De provincie Limburg gebruikt cookies om jouw surfervaring op deze website gemakkelijker te maken. Meer info
Ga verder
Vitamine Limburg - Groen maak gezond

De 10.000 stappen gaan nu ook de natuur in

Verschillende onderzoeken wijzen uit dat natuur het beste medicijn is voor een goede fysieke en mentale gezondheid.
Wandelen in het groen maakt deel uit van een gezonde levensstijl, het verlaagt je hartslag en bloeddruk, het vermindert stress, boost je immuunsysteem en vergroot je gevoel van welzijn.

In Limburg, de groenste provincie van Vlaanderen, zetten we volop in op het positieve effect van natuur op onze gezondheid.
De brochure "10.000 groene stappen" kwam tot stand dankzij de mooie samenwerking tussen het Lokaal Gezondheidsoverleg Limburg (Logo), de Limburgse Regionale Landschappen en de provincie Limburg onder de paraplu van "Vitamine Limburg".

De kwaliteit en de diversiteit van het landschap is een sterke troef voor Limburg. De Regionale Landschappen ontwikkelden, samen met vele partners 2.000 km prachtige wandelroutes in het groen.

Wandelen is de ideale manier om het weldadige effect van de natuur te ervaren. Het is een totaalbeleving van beweging, onthaasting, rust en fascinatie. We hopen dat zoveel mogelijk mensen dit effect kunnen ervaren, zo worden we met z’n allen een beetje gezonder!

Wie geïnteresseerd is kan via http://www.vitaminelimburg.be/10000groenestappenform een exemplaar van het handige wandelboekje bestellen. Het wordt per post verstuurd. Het is daarnaast ook terug te vinden in de Limburgse openbare bibliotheken, de VVV-kantoren en de 22 natuurcentra in Limburg.

Partners "10.000 groene stappen"

Vitamine Limburg - Logo Limburg - provincie Limburg
Regionaal Landschap Kempen & Maasland - Regionaal Landschap Haspengouw & Voeren - Regionaal Landschap Lage Kempen

Limburg gaat klimaatneutraal - Lokale klimaatprojecten

Nieuws

dinsdag, 13 november 2018
liggend ijshoorntje met smeltende ijsbol, de ijsbol staat symbool voor de aarde
Is de huidige opwarming wel zo uitzonderlijk als je weet hoe warm/koud het vroeger is geweest? Waarom negeren zoveel mensen de klimaatkwestie? Kun je als individu daadwerkelijk een verschil maken? En...
dinsdag, 13 november 2018
vier mannen met een schepnet in het water, drie mannen kijken toe
Op 16 februari 2019 staat de Limburgse Contactdag Natuuronderzoek geprogrammeerd. Een dag waarop natuurliefhebbers geïnformeerd worden over recent natuuronderzoek in Limburg. En dit al voor de 28e keer!...
dinsdag, 13 november 2018
natuurcirkels - radertjes met o.a. een man, kinderen, een oog, een boom...
We brengen de dag door op kantoor en zakken ’s avonds moe onderuit voor de televisie. Zelfs onze kinderen brengen meer tijd door op hun iPad dan in de tuin. Zo’n gebrek aan contact met natuur kan leiden...